coachcyrille23 oct. 20151 min de lecture17,89 km de Crosne (91) 17,89 km de Crosne, Une course entre route et forêt avec deux côtes cassantes. 1h12 et une 40ème place.4 vues0 commentaireVous n'aimez plus ce post
17,89 km de Crosne, Une course entre route et forêt avec deux côtes cassantes. 1h12 et une 40ème place.
C'est l'été, gardez vos habitudes sportives et adaptez vos séances à votre environnementLes vacances sont là, vous avez acquis un certain niveau, atteints certains objectifs et vous souhaitez couper un peu. La coupure complète est à éviter. L'idéal est de garder selon votre niveau 2 à 3